健康ブログ

牛乳で高血圧、動脈硬化の予防

2013-01-26

足立区で健康宅配牛乳をお届けさせていただいている大田乳業です。 :-o

 

牛乳の効能③

◇牛乳で高血圧、動脈硬化の予防

 

 カルシウムは、骨だけではなく筋肉の収縮や血液の状態、神経伝達などにも関係

 しています。

 カルシウムを必要な分を摂取できると神経の興奮や緊張を緩和し、心臓の収縮を

 スムーズにし 血液状態を正常にしてくれるので、動脈硬化や高血圧の予防にも

 なります。 また、牛乳に含まれるタンパク質の中の含流アミノ酸が交感神経を

 刺激し、血圧を下げる効果ももっています。

 牛乳を毎日飲むことによって、血圧を安定させ、動脈硬化を防ぐ働きまでもして

 くれるんですね。 :-D

 

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