梅雨対策には、ヨーグルトを!
2017-06-05
足立区で健康宅配牛乳をお届けさせていただいている大田乳業です。
6月は、梅雨のシーズンですね。
カビやウイルスに気をつけないといけない時期でもあります。
カビは、私たちの体にいろいろと悪い影響を与えます。
カビから狙われるのは、免疫力が落ちている人です。
つねに免疫力を高めて、健康体を維持することが大切です。
免疫力の基本は、腸の健康を保つことです。
腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌を抑えることで、免疫力がアップし感染症
にかかるリスクを軽減します。
腸内の善玉菌優位を保つのに大切な役割を持つのが、ヨーグルトです。
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