足立区で健康宅配牛乳をお届けさせていただいている大田乳業です。  　

猛暑が続いている日々ですね。

日中は強烈な日差し、夜間は熱帯夜と熱中症への警戒と対策が欠かせないこの夏です。

また、食欲減退や全身の倦怠感など夏バテの症状が出やすい時期でもあります。

特に夏の睡眠時は汗の排出による脱水症状が起こりやすくなり、注意が必要ですね。

水分不足は、熱中症だけでなく、中高年に多発する脳梗塞や心筋梗塞など様々な健康

障害を引き起こすそうです。

のどが渇いてきたらすでに『脱水』が始まっているので、乾いてからではなく、渇く前

に十分な水分を補給することが大切です！

そこで、暑い夏の水分補給に牛乳がおすすめなんです。

手軽に摂れる食品でありながら、良質のたんぱく質・カルシウム・ビタミン・ミネラル

など多くの栄養が豊富に含まれています。

牛乳にはカルシウムが豊富なうえ、体内への吸収を高める成分も多く含んでいます。

酷暑の夏の水分補給には、牛乳をお勧めします！

そこで、お勧めの商品は・・・