健康ブログ

2017年5月

ストレスを感じたら、ヨーグルト!

2017-05-07

足立区で健康宅配牛乳をお届けさせていただいている大田乳業です。 :-o

 

春風が心地よい5月。

新しい環境にも慣れてきた頃ですが、心身の疲れも出てくるときでもありますね。

自分のストレスに気づき、自分に合った解消法を見つけることが大切です。

実は、ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、腸内の善玉菌をふやし、悪玉菌の働きを

抑え、お腹の中からストレスへの抵抗力を高めるんです。

その善玉菌を増やす宅配専用ヨーグルトドリンクが注目されています。

明治ブルガリアのむヨーグルトLB81 きわだつ芳醇【はっ酵乳】

 

 

 

 

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