足立区で健康宅配牛乳をお届けさせていただいている大田乳業です。

明治の『Ｒ－１ヨーグルト』が活躍する季節となりました。

テレビや新聞にも大きく取り上げられ、ご存知の方も多いとは思います

が、もう一度『Ｒ－１ヨーグルト』の健康への役割を３回に分けてお伝え

したいと思います！

『Ｒ－１ヨーグルト』とは㈱明治から発売されているヨーグルトの
名称です。

R1とはR1乳酸菌という乳酸菌から取っている名前で、この乳酸菌が

さまざまな健康効果をもたらすといわれています。

ヨーグルトといえば一般に腸によいといわれていますね。
これは事実で、ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、腸内の善玉菌を

増やすことで悪玉菌の活動を抑えてくれます。

明治ＬＧ２１は、ピロリ菌に対しての改善効果があることが実証

さえ、各社からもいろいろな乳酸菌が発売されて、それらもはいろ

いろな働きがありますが、R1ヨーグルトに含まれている1073-R1

という乳酸菌は、ナチュラルキラー（ＮＫ）細胞という免疫系を

活性化させてくれる働きがあるということです。

免疫細胞は腸で作られることが多いので、腸の健康がそのまま

免疫力の強化へとなっているわけです。
その免疫力の強化が、インフルエンザや風邪に対する予防効果に

なるということですね。

家族の明日の健康のために。