足立区で健康宅配牛乳をお届けさせていただいている大田乳業です。 

 前回でお伝えした”ミルクで元気”は、カルシウムだけでなく　特に女性に

不足がちな栄養素である『鉄分』も含まれるんです！

鉄分は、血液の中で赤血球のヘモグラビンの成分となり、カラダ全体に酸素

を運ぶための重要なミネラルなんです。

鉄分が不足すると、カラダが酸欠状態となってしまいます。

カラダに重要な働きを持つ鉄分は、毎日必要な量を摂取することが大切なんですね。